Buenas noches.
Habe ich schon erwähnt das es warm ist??? es ist nicht nur warm – es ist heiß. Jetzt aber erstmal von Anfang an…
Als wir am Flughafen gelandet sind, hat uns der Fahrer Chris nicht wie vereinbart abgeholt, so dass wir uns für ein Taxi entschieden haben. Damit standen wir vor der ersten Herausforderung in diesem Bootcamp ohne überhaupt angekommen zu sein. Grund, wir hatten keine Adresse, nur eine Karte mit wenigen Strassennamen drauf und der Fahrer konnte nur Spanisch. Außerdem kannte er natürlich das Bootcamp nicht… nach langen hin- und her haben wir aber doch hierher gefunden. Wir sind hier irgendwo im Nirvana der Insel, mitten auf Ibiza und in der Tat ohne Straßennamen und Hausnummern. Wie die hier Post bekommen, wir wissen es nicht.
Bei Ankunft wurden wir freundlich von der Camp Managerin Kate empfangen. Sie begleitete uns zu unserem Zimmer. Ehrlich gesagt waren wir über die Größe, Komfort und Optik positiv überrascht. Wir hatten etwas anderes – vielleicht auch schlechteres – erwartet. Nach dem Auspacken sollten wir um 17 Uhr in den Gemeinschaftsraum zum Wiegen, Ausmessen und Daten (4-Seitiger Fragebogen) aufnehmen kommen. Hier wurden uns auch Olly und Rocky als Trainer vorgestellt. Anschließend konnten wir uns einen Überblick über das Camp machen, die Sonne genießen und bereits einige Teilnehmer kennenlernen. Um 19 Uhr sollte dann ein gemeinsames Abendessen stattfinden. Wir haben uns zunächst im Pool abgekühlt und dann in die Sonne gelegt. Drei Teilnehmer die bereits eine Woche absolviert haben, haben uns von ihren Eindrücken berichtet. Wir sind echt gespannt was uns erwartet.
Um 19 Uhr gab es dann zum Abendessen einen Teller Kichererbsensuppe mit Koriander, Petersilie und frischem Chili – lecker 🙂 aber schon eine sehr kleine Portion. Außerdem wurde der Tagesplan für morgen kurz vorgestellt und im Anschluss ein kleiner Spaziergang gemacht.
Das erwartet uns morgen, Sonntag, 19.7.2015:
7:15 Spaziergang Route 1,2 und 3
8:15 Frühstück und Vorstellung des Tagesablaufs
9:00 Fitness Test
10:00 Snack
10:30 Workout
11:45 Zielgespräch
12:30 Lunch
14:00 Pool Session
15:00 Pool Overload
15:30 Snack
16:00 Tree Abs
16:45 Meditation
18:30 Dinner
19:15 Spaziergang
Na dann schauen wir mal was der Tag so mit sich bringt… Jetzt entspannen wir noch etwas und genießen die Abendsonne.
Auf eine spannende Zeit. Bis morgen.
