Wie geht’s denn jetzt weiter? Gute Frage…
Habe bisher noch kein konkretes neues Ziel, unabhängig vom Sixpack, wobei schon einige Ideen im Kopf sind: 12 Wochen Programm, Bootcamp Norfolk, Marathon 2017 in New York, … Mal schauen. Meistens ergibt sich bei mir ja sowas aus einer Schnapsidee heraus. Also wann und wo ist die nächste Gelegenheit? Habt ihr Ideen für mich, dann schreibt mir gerne.
Auf jeden Fall trainiere ich jetzt weiter auf mein Sixpack hin – was echt nicht so einfach ist, aber viel fehlt nicht mehr. Das Bootcamp hat mich deutlich näher an mein Ziel gebracht, das Ende des Tunnels ist also sichtbar.
Was ich tue um das Ziel zu erreichen: Training und Ernährung. Wobei der zweite Teil – die Ernährung einen größeren Teil ausmacht. Ich erarbeite gerade mit meinem Personal Trainer Thomas einen Sport- und Ernährungsplan um die letzten Fettdepots zu vernichten 😉 Hurra. Der nächste Sommer kommt bestimmt. Schön das ich mein Ziel voraussichtlich zum Winter erreiche, wo man eh dick eingepackt ist… 😂
