Eigentlich sollte diese Rezept bereits am Mittwoch gepostet werden, aber irgendwie ist “Mutti” nicht dazu gekommen. Ist halt doch alles etwas anders mit so einem kleinen Wurm im Haushalt.
Allerdings passt dieses Rezept zum heutigen Tag… denn endlich kommt bei mir das Gefühl auf, dass Weihnachten vor der Tür steht. Als ich heute früh aufgestanden bin, war es nebelig, heute Mittag als ich raus bin, war es nebelig und jetzt ist es dunkel und auch nebelig und ungemütlich. Da ich mit den anderen Smoothies versucht habe den Sommer zurück zu holen, kommt jetzt ein Smoothie für den Herbst, der schon ein wenig Lust auf Weihnachten macht.
Apfel-Birne-Smoothie
Was ihr für 1 Portion braucht:
- 2 Äpfel
- 1 Birne
- 100 g fettarmer Jogurth 0,1%
- 100 ml fettarme Milch
- 30 g Whey Vanille Pulver
- ca. 1/2 TL Zimt
Jetzt geht’s ans zubereiten:
- Äpfel und Birne waschen, schälen und in Stücke schneiden.
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Anschließend alle Zutaten zusammen in einen Mixer geben und auf höchster Stufe kräftig durchmixen. Schon FERTIG!Mjam. Mjam. Guten Appetit.
